Opravdu je to nejlepší BCAA
BodyBuilt Labs BCAA (30 dávek)
Každý fitness nadšenec má sen o „dokonalém“ těle. Ne každý však má to štěstí, aby dosáhl svých cílů. Je to proto, že znalosti a porozumění mohou být tenkou hranicí mezi úspěchem a neúspěchem ve světě doplňků výživy.
V tomto blogu se dočtete o aminokyselinách s rozvětveným řetězcem (BCAA), které způsobily revoluci ve světě sportu a fitness. Dále budete také číst o tom, proč byste měli nakupovat BodyBuilt Labs BCAA 30 porcí ze SarmsStore - nejlepší místo koupit doplňky výživy ve Velké Británii.
Než si přečteme o složkách porcí BodyBuilt Labs BCAA 30, přečtěte si o úžasných výhodách BCAA. To nám pomůže získat jasné a úplné pochopení toho, jak a proč jsou nápoje BCAA stále populárnější mezi silovými sportovci, kulturisty a fitness nadšenci.
Přehled aminokyselin s rozvětveným řetězcem
Aminokyseliny s rozvětveným řetězcem, populárně známé jako BCAA, lze klasifikovat jako skupinu tří esenciálních aminokyselin: leucin, isoleucin a valin. Suplementaci BCAA považují trenéři tělocvičny a instruktoři fitness za jeden z nejlepších způsobů, jak zvýšit výkon cvičení a podpořit růst svalů. Doplňky BCAA jsou také populární mezi nadšenci fitness, zejména těmi, kteří se věnují silové atletice a kulturistice, pokud jde o snižování únavy po intenzivním tréninku a hubnutí.
Zde je důležité si uvědomit, že aminokyseliny s rozvětveným řetězcem, stejně jako jiné aminokyseliny, jsou stavební bloky které jsou tělem vyžadovány pro tvorbu bílkovin a svalů. BCAA jsou považovány za kritické, protože tělo si je nedokáže vyrobit, na rozdíl od neesenciálních aminokyselin. Z tohoto důvodu jsou prémiové online obchody s doplňky výživy, jako je SARMs Store UK - nejlepší místo pro nákup výživových a fitness doplňky ve Velké Británii - přišel s myšlenkou uvedení prémiové kvality BCAA do prodeje zahrnutím BodyBuilt Labs BCAA 30 Servings do svého online fitness obchodu.
V studovat, bylo hlášeno, že u lidských účastníků došlo při cvičení k podání BCAA až o 15% méně únavy ve srovnání s těmi, kteří dostávali placebo. V jiná studiebylo prokázáno, že BCAA jsou vysoce účinné, pokud jde o snížení únavy při cvičení u netrénovaných jedinců ve srovnání s jejich vyškolenými protějšky.
Jednou z dalších výhod BCAA je, že mohou dramaticky snížit bolest svalů po intenzivním tréninku, silovém tréninku nebo záchvatech kardio cvičení. Tato bolestivost se označuje jako bolest svalů se zpožděným nástupem (DOMS), která se vyvíjí 12 až 24 hodin po tréninku a může trvat až 72 hodin. Je známo, že aminokyseliny s rozvětveným řetězcem snižují poškození svalů, což pomáhá snižovat závažnost a délku bolesti svalů se zpožděným nástupem.
Nejen to, ale BCAA jsou také užitečné pro minimalizaci únavy vyvolané cvičením. Zde je důležité si uvědomit, že svaly využívají během cvičení aminokyseliny s rozvětveným řetězcem, které způsobují pokles hladiny v krvi. Hladiny tryptofanu, esenciální aminokyseliny, v mozku se zvyšují, když klesá hladina BCAA v krvi. Suplementace BCAA má schopnost zlepšit mentální zaměření uživatelů během cvičení díky účinkům BCAA snižujícím únavu.
Zde seznam výhod spojených s BCAA nekončí. Aminokyseliny s rozvětveným řetězcem prokazují bezkonkurenční účinnost, pokud jde o prevenci úbytku nebo rozpadu svalů. Je dobře známou skutečností, že svalové proteiny se běžně štěpí a syntetizují (přestavují). Rovnováha mezi rozkladem a syntézou svalového proteinu určuje množství proteinu ve svalu. Svalová porucha nebo k plýtvání dochází, když rozpad bílkovin překročí syntézu svalových bílkovin. U lidí tvoří aminokyseliny s rozvětveným řetězcem 35 procent esenciálních aminokyselin, které se nacházejí ve svalových bílkovinách. BCAA tvoří 40 procent z celkových aminokyselin, které tělo potřebuje.
Nyní, když jsme si podrobně přečetli nespočet výhod aminokyselin s rozvětveným řetězcem, pojďme se zaměřit na BodyBuilt Labs BCAA ze SARMs Store UK.
leucin
Leucin je důležitá aminokyselina s rozvětveným řetězcem, která funguje jako pistolník na stimulaci proteinů. Leucin je jednou z devíti esenciálních aminokyselin, které naše tělo netvoří. Podporuje tvorbu nových proteinů kosterního svalstva.
Mechanismus Terč rapamycinu (mTOR) je vysoce citlivý na koncentraci leucinů. Nízká hladina leucinu signalizuje mTOR ke snížení jeho funkce, protože je nedostatek bílkovin ke sloučení nového proteinu kosterního svalstva. Naopak zvýšená hladina aminokyselin Leucin signalizuje mTOR ke zvýšení jeho funkce. To má za následek zvýšení tvorby bílkovin a větší růst svalů v našem těle.
Leucin snižuje bolest svalů po tréninku, který je způsoben drobnými slzami ve svalech. Může také snížit poškození svalů a urychlit zotavení svalů. Tato esenciální aminokyselina je velmi účinná při snižování únavy a vyčerpání po intenzivním tréninku.
K úbytku nebo rozpadu svalů dochází, když je odbourávání bílkovin více než syntéza svalových bílkovin. Leucin je vysoce účinný v prevenci úbytku svalů. Doplňuje také zdraví jater a předchází různým onemocněním jater.
Leucin je také velmi účinný při vyrovnávání mnoha buněčných procesů, jako je syntéza bílkovin, regenerace tkání a metabolismus. Je také potenciálně prospěšný pro léčbu a prevenci obezity a cukrovky.
Isoleucin
Isoleucin je esenciální aminokyselina, o které je známo, že má potenciál zvýšit vytrvalost, opravit a uzdravit svalové tkáně a posílit srážlivost v době poranění. Sportovci, kulturisté a fitness nadšenci tuto esenciální aminokyselinu opravdu obdivují, protože její hlavní funkcí je zvýšit energii v našem těle. To může také pomoci tělu zotavit se z dlouhé a namáhavé fyzické aktivity. Další výhodou Isoleucinu je, že zvyšuje vytrvalost, a proto můžete tvrději zasáhnout tělocvičnu, aniž byste se cítili unaveni a potřebujete si mezi tréninkem dělat kratší přestávky.
Existuje mnoho zdravotních výhod Isoleucinu. Může také pomoci při podpoře regenerace svalů po cvičení a reguluje hladinu cukru v krvi pod kontrolou. Uzdravuje svalové tkáně, takže v případě obvyklého opotřebení svalů z jakéhokoli důvodu je uzdraví mnohem rychleji. Tato esenciální aminokyselina je velmi účinná při léčbě deprese, podrážděnosti, zmatenosti, únavy, neklidu, bolestí hlavy a závratí. Užívání isoleucinu zajišťuje, že budete mít neustále klid a kontrolu.
Isoleucin také zabraňuje plýtvání svalů, k čemuž dochází přirozeně v pokročilém věku. Isoleucin také zvyšuje imunitu, což umožňuje zůstat fit a zdravý.
Valin
Valin účinně potlačuje chuť k jídlu, což zajišťuje konzumaci vyvážené stravy. Podporuje svalovou hmotu a umožňuje vám rychleji ztrácet tuk spolu se správným cvičebním režimem. Reguluje nervový systém a snižuje stres při náročném cvičení. Rovněž podporuje zdraví svalů a zvyšuje svalové pumpy, aby během tréninku zasáhly více.
Jedná se o jednu z důležitých aminokyselin s rozvětveným řetězcem, která je dobře známá svou schopností zvyšovat hladinu energie a umožňuje dosáhnout štíhlého a svalnatého těla, po kterém jste vždy toužili. Tato aminokyselina s rozvětveným řetězcem zmírňuje svalové poruchy a zlepšuje celkové zdraví svalů a jejich metabolismus.
Valin má v kombinaci s leucinem a isoleucinem řadu zdravotních výhod. Snižuje únavu a stimuluje průtok krve v těle. Tato aminokyselinová sloučenina je vysoce účinná při zvyšování absorpce glukózy buňkami. Nízká hladina glukózy v krvi podporuje vysoce účinný a rychlý mechanismus hubnutí.
Je vysoce účinný při regulaci imunitního systému. Kromě toho Valin také pomáhá při regeneraci tkání poškozených při namáhavé fyzické aktivitě. Pomáhá také udržovat správnou hladinu dusíku v těle.
V ideálním případě se produkt BodyBuilt Labs BCAA 30 Servings od SARMs Store UK nejlépe používá s 200-300 ml vody před, během a po intenzivním tréninku, kardio cvičení a silovém tréninku. Tento produkt je extrémně bezpečný a snadno použitelný pro muže i ženy. Před zahájením užívání BCAA se však vždy doporučuje lékařská pomoc. Před přijetím doplňku BCAA se důrazně doporučuje, abyste si nechali poradit kvalifikovaného a registrovaného lékaře. To vám pomůže lépe a jasněji porozumět aminokyselinám s rozvětveným řetězcem. Kromě toho vám pomůže získat optimální hodnotu z používání těchto nesmírně účinných a výkonných doplňků pro fitness ze SARMs Store UK.
Nečekejte na své cíle v oblasti zdraví a fitness! Získejte produkt BodyBuilt Labs BCAA 30 Servings z nejlepšího místa pro nákup fitness doplňků ve Velké Británii a uvidíte rozdíl sami!